美脚といえば IKKOさんの脚やせ方法は かなり参考になります。 男性のふくらはぎって 筋肉でガッチリしていますよね。 そんな男性の脚を IKKOさんは女性並の ソフトでスラリとした脚を 女性以上に作り上げています♪ ん~~~ 羨ましい♪ 筋肉がゴリゴリの管理…
ふくらはぎを細くする方法として、 「つま先立ち」をすると良いと書かれている サイトをよく見かけます! 確かにつま先立ちは綺麗な脚のラインを作る方法の一つですが スポーツで筋肉がゴリゴリになった脚の方は危険です! つま先立ちやつま先歩きをする方法…
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